Thomas Gronnemark
Professional Soccer Coach
Thomas Gronnemark is known as the worlds leading soccer Throw-in expert, and is also holding the official Guinness World Record "Longest Throw-in" with 51,33 meters.
He is also a former european sprint champion, and have been using his knowlegde to work as a soccer speed coach. He has helped many professional and youth players to gain extra speed on the pitch.
Thomas has coached over 2000 players from clubs like:
- Liverpool FC
- A secret Bundesliga club
- FC Midtjylland (Beat Manchester United at home in the Europa League)
Course Curriculum
3. DE 5 TYPISKE SPRINT TEKNISKE FEJL HOS FODBOLDSPILLERE - og hvordan du retter dem til mere speed
24:07
Hide Content
4. HURTIGE VENDINGER OG RETNINGSSKIFT - Få mere fart i alle retninger
28:10
Intro hurtige vendinger og retningsskift
FREE PREVIEW
TRI Speed: Hemmelighed 1 - Pas på det tunge ben
FREE PREVIEW
TRI Speed: Hemmelighed 2 - Hold balancen
FREE PREVIEW
TRI Speed: Hemmelighed 3 - IKKE op på tæerne!
FREE PREVIEW
TRI Speed: Hemmelighed 4 - Sæt dig ikke i stolen
FREE PREVIEW
Grundøvelse - hurtige finter og sidevejsbevægelser
FREE PREVIEW
TRI Speed Pitch1 - Hurtige bevægelser på kort afstand
TRI Speed Pitch 2 - Hurtige bevægelser på mellemlang afstand
TRI Speed Pitch 3 - Hurtige bevægelser på længere afstand
TRI Speed Pitch 4 - På banen
Hurtige vendinger
Verdens bedste vendings-øvelse
Eksplosive cuts
Konge øvelsen
Cut til en friløber
Hide Content
5. SPECIFIK FODBOLD SPRINT TRÆNING TIL DIN POSITION PÅ BANEN
05:45
Hide Content
6. FYSISKE ØVELSER - FÅ MERE FART I STØVLERNE
15:15
Hide Content
7. TRÆN DIN HURTIGHED - UDEN FOR BANEN
08:29
Hide Content
10. BONUS VIDEOER
04:17
Hide Content
Reviews (1)
Det VIRKER
by Martin Trolle Thomsen
Er i proces med at gennemføre kurset med min U10 piger og allerede efter at have gennemgået de første 3-4 øvelser med pigerne igennem et par måneder, har de helt sikkert fået mere fart i fødderne. Glæder mig meget til at se hvordan de kommende øvelser vil hjælpe dem til at blive endnu hurtigere mv.
Det VIRKER
by Martin Trolle Thomsen
Er i proces med at gennemføre kurset med min U10 piger og allerede efter at have gennemgået de første 3-4 øvelser med pigerne igennem et par måneder, har de helt sikkert fået mere fart i fødderne. Glæder mig meget til at se hvordan de kommende øvelser vil hjælpe dem til at blive endnu hurtigere mv.